Quels sont les bienfaits de la pomme? Votre primeur La Halle de Pessac vous répond

Quels sont les bienfaits de la pommes? La pomme est un fruits à multiple variétés (Granny Smith, Royal Gala, Canada Grise, Fuji...) qui se consomme sous plusieurs formes. 
Composée d'environ 85% d'eau, la pomme est un excellent moyen de se désaltérer, notamment après un effort physique. Riches en fibres et en antioxydants, ce fruit apporte beaucoup de bienfaits, notamment pour le transit intestinal, facilite la digestion et apporte une grande satiété tout au long de la journée.